5 Simple Statements About کافه مِد Explained
5 Simple Statements About کافه مِد Explained
Blog Article
از پودر کاکائو یا برندهای میکس شده ی هات چاکلت استفاده کنید. نصف قاشق چای خوری پودر دارچین و نصف قاشق جوز داخل آن بریزید. براي طعم بهتر میتوانید شکلات اضافه کنید.
همچنین، مصرف گلاب به صورت خوراکی می تواند در بهبود مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوزش معده مؤثر باشد.
عامل این درد، انقباضات رحمی می باشد. در صورت عدم حاملگی، این انقباضات موجب ریزش پوشش داخلی رحم (آندومتر) می شود.
خونریزی شدید دوره قاعدگی نسبتاً شایع است و بسیاری از زنان آن را تجربه می‌کنند. با این حال یک وضعیت طبیعی نیست و نیاز به بررسی و در صورت نیاز درمان دارد.
همچنین، مصرف مداوم شنبلیله می تواند به بهبود خواب کمک کرده و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
درصورتی که می خواهید براي تسکین علایم از شکلات تلخ استفاده کنید میتوانید مقداری از آن را ذوب کرده و روی میوه بریزید. این ترکیب سالم به کاهش درد کمک ميکند.
اگر متوجه شدید که درد شما با گرم کردن کاهش می‌یابد میتوانید کیسه آب گرم مناسب و یا تشکچه برقی خریداری کنید و یا در صورتی که مایکروویو دارید خودتان بالشتک گرم درست کنید!
این بالشتک را میتوانید با روغن‌های گیاهی معطر و آرامش‌بخش مثل روغن اسطوخودوس، مریم گلی و مرزنگوش معطر کنید.
خونریزی پریود به حدی شدید باشد که در فعالیت‌های روزمره‌تان اختلال ایجاد کند.
درد پریود همچنین می توانند نشانه ای از دیسمنوره ثانویه باشند. که معمولا همراه با نارسایی های click here لگنی (اندومتریوز، التهاب رحم و بیماری های فوقانی رحم) خواهد بود و حتما در این شرایط باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید.
دکتر محمد رئیس زاده؛ رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور: چالش نیروی انسانی نظام سلامت در دولت چهاردهم برطرف شود
از زعفران در طب سنتی برای بهبود خلق وخو، کاهش استرس و اضطراب، تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری های قلبی استفاده می شود.
به طورکلی، استفاده هوشمند از گیاهان دارویی می تواند به بهبود سلامت و رفاه عمومی کمک کند و با ارائه راه حل های طبیعی و کم خطر، جایگزین مناسبی برای برخی داروهای شیمیایی باشد.
مشکلات هورمونی، برخی بیماری‌های رحمی مثل فیبروم، آدنومیوز و پولیپ، مصرف برخی داروها از جمله داروهای ضدانعقاد و برخی مشکلات کلیه و کبد می‌توانند باعث منوراژی شوند.